LOS DOS PRIMEROS YOGA-SUTRA DE PATAÑJALI

atha yogānuśāsanam||1||      

अथ योगानुशासनम्॥१॥

yogaścittavṛttinirodhaḥ||2||  

 योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

¿Quieres ir más allá de cantar los tres om, om, om en el inicio de tu práctica de yoga?  Cantar estos dos sūtra sería una muy buena opción para centrarnos en el aspecto filosófico, o intencional de nuestra clase

• En esta entrada del blog tenéis la grafía correcta de los sūtra y una buena traducción posible.

 

Podéis escuchar este canto de los dos primeros sūtra de (Pātañjalayogasūtra)  grabado en el inicio de mi clase de yoga ES UN REEL REAL.Lo hice para recordar a mis alumnos cantando,  la ESENCIA del yoga,

audio y video de los dos primeros sutra

 

Los yoga sūtra son aforismos, es el tratado clásico de la filosofía del yoga.  Patañjali al crearlos, tuvo una capacidad extraordinaria para comprimir el lenguaje de la manera más bella, sin perder ni una palabra en la transmisión de su contenido filosófico. No están versificados, pero si son cantados/recitados por los maestros.

atha yogānuśāsanam||1||

• Y ahora comienza (atha) la instrucción (anuśāsanam) acerca del Yoga (yoga)||1||

yogaścittavṛttinirodhaḥ||2||

• El Yoga (yogaḥ) es la supresión (nirodhaḥ) de las modificaciones (vṛtti) mentales (citta)||2||

Un detalle de la pronunciación:Es incorrecto recitar yoga citta (que es lo más habitual) nos faltaría la s palatal (sh) entremedio, que define que  yogaś está declinado en nominativo por tanto es el sujeto.

Un detalle de la gramática: En este sutra no aparece el verbo, se le supone, está elidido. ES: es el verbo

 

He publicado un artículo sobre los mantras de inicio de práctica de yoga, publicado en la revista YOGA JOURNAL (actualmente yogaspirit) La imagen de la cabecera del artículo es una página, para que veáis la publicación, es la revista de Julio 2023. Me llena de ilusión formar parte de la comunidad de practicantes de mantra que difunden su uso en las clases.

Que lo disfrutéis. Gracias por compartir.